momscandoit.blogg.se

Jag älskar verkligen att träna axlar, och börjar utskilja konturerna, vilket taggar mig ännu mer 

Jag har även lyckats med mitt mål inför sommaren, 5 chins. 

Gjorde 5 för några veckor sedan, men nu är de mer strikta. Pull-ups (biceps) gjorde jag 8 på och jag siktar mot 10. :) 

Chinsen e bara att fortsätta nöta med ! 

Vi körde lite tyngre idag på vissa övningar, så vi körde 6 reps per set, och biceps och axlar körde vi dropset på.  

Riktigt skönt att pumpa ur det sista ur musklerna :) 

Matgalna är vi nog båda två just nu. Underskottet känns av, och vi tänker sjukt mkt på mat. Vi har planerat nästa cheat (FRUKOST!) och pratar nästan mer mat än något annat.

Samtidigt är det här vi får resultaten, och att vi är sugna då å då på annan mat, kommer inte få oss att ge upp. 

Vi är taggade, peppade och fokuserade! 

/Anna