momscandoit.blogg.se

Jag är inte mkt för pwo, men jag fick en provpåse sist jag beställde från Muskelbygget, så jag testade idag. 

Sedan vet jag inte om det var den, eller alla mackor jag tryckt i mig, men passet gick galant! Jag kände mig stark och uthållig. 

Jag gjorde likadant igen, ett set tungt och få reps, ett set lätt och fler reps, under bicepscurlen :) 

Cissi var med och for runt som en yr höna ;D haha 

Jag tycker det är skönt att köra fokus och pressa, Cissi kör lite här och lite där. Alla e olika ;) 

Körde triceps också :) 

Har inte kört biceps på ett tag, inte "på riktigt". Har känt att jag e fast och svag. Då blir det tråkigt. Kanske behövde den pausen för att få den lilla kicken nu :) 

Sedan gick vi på ben och rumpa.

Jag har känningar i ryggen o skippade knäböjen, men körde tillräckligt tufft på resten av övningarna för att göra trappan från gymmet till ett helvete ;) 

Snart är syndarhelgen över. Inget godis, kakor,chips eller sånt. Bara mackor. Det var min synd denna helg :) 

Hoppas ni andra haft en bra helg :) 

Och just det. Några utmaningar lär det inte bli ;P

/Anna